Archiv der Kategorie: Der Bewegungsblog

Aktuelles von der Bewegungsschule

Herbstferien mit Slackline und Parkour

Seit fünf Jahren biete ich in den Ferien Sportkurse an.  Diese erfreuen sich zunehmender Beliebtheit. An unterschiedlichen Stationen üben die Kinder grundlegende Bewegungen.

Der methodische Aufbau,  die Art der Stationen und der Trainerschlüssel ermöglichen  den Kindern vielfältige Bewegungs-erfahrungen.

 

Auch in den Herbstferien gab es wieder einen Workshop. In der Sporthalle der Helmholtzschule trainierten wir mit den Kindern an vier aufeinander folgenden Tagen .

VKJ Herbstferientour 2018


Zum dritten Mal haben wir auf der Veranstaltung der VKJ Herbstferientour in der Turnhalle Hubertusburg  in Essen Steele eine Trainingseinheit Parkour und Erlebnissport für Kinder im Alter von 3 bis 14 Jahren durchgeführt. Bei einem Rundlauf mit grundlegenden Stationen konnten die Kinder ihre Fähigkeiten unter Beweis stellen. Bei unseren Workshops zum Wallrun und dem Stützsprung bewiesen sie ihr Lernvermögen und bei der Mattenchallenge „The Wall“ Mut und Durchhaltevermögen. Trotz der Renovierungsarbeiten an der Turnhalle war ein reibungsloser Ablauf unseres Angebotes ermöglicht worden. Vielen Dank und bis zum nächsten Mal.

Sommerferienprogramm 2018

In diesen Sommer-ferien gab es drei Angebote für Kinder von 5 bis 12 Jahren. Wir haben im dritten Jahr den „ifm-Ferien-spass“ durchgeführt. Mit Slackline- und Parkourtraining, einem Besuch im Trampolinpark,  im Grugabad sowie der Parkouranlage und dem Werksschwimmbad auf Zollverein.

„Bewegt und fit mit Slackline und Parkour!“ im Rahmen des Ferienspatzangebotes der Stadt Essen in zwei viertägigen Workshops mit den Kindern trainiert. Beide Kurse waren ausgebucht und die Anmeldungen für die Herbstferien laufen bereits.  Die fortlaufenden Angebote beginnen wieder in der nächsten Woche. Am 1. September starten wir wieder mit den „KidCats“ und mit „Drunter & Drüber“.

Schulsportprojektwoche in Essen

Im Juni leitete ich zum sechten Mal zwei Sportangebote bei der Schulsportprojektwoche einer Förderschule in Essen.
An vier Tagen gab es Action in der Turnhalle für die Unter-, Mittel- und Oberstufe. Parkourtraining, Balancieren auf der Slackline, Springen auf dem Trampolin, Klettern, Hangeln, Schaukeln und vieles mehr.
Für Ihr Sportprojekt erstelle ich Ihnen gerne  ein individuelles Angebot.

Gemeinsames Abschlusstraining bei den „KidCats“ und „Drunter und Drüber“

Beim letzten Training dieses Jahres turnten Eltern, Kinder und Trainer gemeinsam im großen Kreis. Wir waren ein Tisch mit 4, 3 und 2 Beinen, machten Tierbewegungen wie „Die Krabbe“ oder „Den Schimpansen“ und „Den Froschsprung“ mit einer lauten und einer leisen Landung. Danach ging es an die Stationen, an denen die Kinder zeigen konnten was sie geübt und gelernt haben. Seit inzwischen fünf Jahren bieten wir Samstag morgens in der Turnhalle der freien Waldorfschule in Essen Übungsstunden für Kinder von drei bis fünf Jahren, den „KidCats“ an. Nach den Sommerferien kam in diesem Jahr dann für sechs- bis zehnjährige Kinder unser Angebot „Drunter und Drüber“ dazu. Ab 2018 üben wir dann am Samstag morgen in 4 Altersgruppen die Bewegungsgrundformen mit den Schwerpunkten Koordination und Balance. Bei dem abwechslungsreichen Training üben die Kinder an Stationen und in Spielformen mit der Unterstützung von drei Trainern.

Update:
Inzwischen sind alle Kurse ausgebucht. Gerne gebe ich mein Wissen im Rahmen von Seminaren an interessierte Übungsleiter weiter.
Senden Sie mir dazu gerne eine E-Mail oder rufen mich an.

Ferienspatz im Herbst

In der ersten Woche der FSH17 (27)Herbstferien haben wir auch in diesem Jahr wieder vier Tage in der Helmholtzsporthalle trainiert. Parkour, Slackline,  kleines und großes Trampolin, Workshops FSH17 (13)und viele Bewegungselemente zum Grundlagentraining standen auf dem Programm. Die Kinder waren an allen Tagen mit Eifer bei der Sache. Vielen Dank für eine tolle Trainingswoche.

Bericht von der VKJ Herbstferientour 2017

Am Mittwoch dem 25.10. 2017 vkj herbst 2017 klippe_2_kleinwaren wir in Essen Huttrop als Unterstützung bei der VKJ-Herbstferientour. Wie schon im letzten Jahr bauten wir einen Bewegungsparkour, auf dem die Kinder nach Herzenslust toben konnten. Gezielte Bewegungsförderung durch Parkourtrainer Miguel Rodriguez sorgte für verbesserte vkj herbst 2017 handstand_kleinStützsprünge und die ersten Handstanderfahrungen. Viele Kinder nutzen die Gelegenheit um ihre Bewegungskompetenzen zu erweitern.

vkj herbst 2017 gruppe_klein