In der ersten Woche der 
Herbstferien haben wir auch in diesem Jahr wieder vier Tage in der Helmholtzsporthalle trainiert. Parkour, Slackline, kleines und großes Trampolin, Workshops und 
viele Bewegungselemente zum Grundlagentraining standen auf dem Programm. Die Kinder waren an allen Tagen mit Eifer bei der Sache. Vielen Dank für eine tolle Trainingswoche.
Die erste Gruppe des Bewegungsangebotes Slackline und Parkour beim Ferienspatzprogramm nutzte die Woche um ihre Fähigkeiten weiter zu verbessern. Anfänger und Fortgeschrittene übten und lernten 
miteinander. Zum Ende besteht für jeden Teilnehmer immer mehr die Möglichkeit nach seinen Vorlieben zu trainieren. Immer wieder bietet Parkourtrainer Miguel Rodriguez kleine Workshops an, um die Rolle, das Hangeln, den Wallrun oder auch den Handstandüberschlag zu erlernen oder zu verbessern.
Auf Anfrage biete ich Trainings zur Vorbereitung auf einige Sportprüfungen an. Dazu gehören die Abschlußprüfung im Hindernisparcourlauf der Polizei NRW und die Aufnahmeprüfung der Feuerwehr Essen. Dabei wird der prüfungsrelevante Parcour originalgetreu aufgebaut. Dieses Training dient sowohl der Prüfungsvorbereitung der Schüler als auch der Verbesserung der allgemeinen Fitness. Die Schulung der Motorik in Verbindung mit den passenden Mobilisierungs- und Kraftübungen ist für jeden Teilnehmer ein Gewinn. Bei Interesse senden Sie mir bitte eine Email.
Alle Kinder sind wieder mit Eifer bei der Sache.
Wir üben Sprünge, Hangeln und Balancieren.
Auch der Toaster ist mit im Programm.
Am 25.01.2017 fand das Kooperationspartnertreffen in der Weststadthalle statt. Es gab ein leckeres Frühstück und einen interessanten Erfahrungsaustausch mit vielen Anregungen zu den Themenschwerpunkten Teilnahme von Flüchtlingen, Menschen mit Handicaps und Essener Ferienpass.
Mein nächsten Ferienspatzangebot findet in den Osterferien statt.
Bewegt und fit mit Slackline und Parkour vom 10.-13.04.2017
In der zweiten Woche der Herbstferien wird in der Sporthalle des Helmholtzgymnasiums in Essen-Rüttenscheid intensiv trainiert. Die Kinder üben die Basics des Parkour und einige machen zum ersten Mal einige Schritte auf der Slackline.
Parcouring in zwei Altersgruppen beim TV Bredeney. Die Kinder üben die „Animal moves“, trainieren die Grundbewegungen des Parkour und üben an unterschiedlichen Stationen in der Turnhalle.
Folgende Parcouringkurse betreue ich als Übungsleiter:
Am Dienstag:
16:00-17:00 Uhr Bambini (5 – 6 Jahre) Warteliste!
17:00-18:00 Uhr Kids (7 – 8 Jahre) Warteliste!
Ort: Turnhalle Voßbusch, Meisenburgstr. 30
Am Mittwoch:
16:35-17:30 Uhr Bambini (5 – 6 Jahre) Warteliste!
17:30-18:30 Uhr Kids (7 – 8 Jahre) Warteliste!
Ort: Turnhalle der Grashofschule, Grashofstraße 55-57
Bei Interesse wenden Sie sich bitte an den TV Bredeney.
KidCats ist unser Bewegungsangebot für Kinder von 3 bis 5 Jahren. Bis zu den Herbstferien üben wir mit den Kindern draußen und erkunden spielerisch das Schulgelände. Bei schönem Spätsommerwetter machen wir verschiedene Laufspiele auf der Wiese, springen Seilchen, spielen mit dem Ball, üben Skateboard fahren und klettern im Spielgerüst.
Hier können Sie Ihr Kind zu einer Probestunde anmelden.
In der letzten Woche der Sommerferien organisierte und betreute ich in Kooperation mit „Simply Out Tours“ eine Ferienfreizeit für Kinder von Beschäftigten der Firma ifm electronic gmbh.
Nachdem die Kinder in der Turnhalle an drei Tagen die Grundlagen der Sportarten Slackline und Parkour erlernten, ging es raus in die Natur. Zur Isenburg mit Ritter Jürgen, zu Anke auf den Bauernhof, mit dem Förster auf die Waldrutsche und Buden bauen im Wald mit anschließendem Stockbrot backen mit Sandra. Am Ende präsentierten die Kinder nach einem Theaterworkshop ihre Erlebnisse bei einer Aufführung vor den Eltern. Eine tolle Woche voller Bewegung, Spaß und Abenteuern.
Wenn Sie Interesse an einem Bewegungsangebot haben schreiben Sie mir eine E-Mail.
