Parkourkurse bei der VKJ Herbstferientour

vkj-ft-2016_2Am 19.10.2016 war ich mit zwei Trainern bei der VKJ Herbstferientour  in Huttrop. Wir leiteten Parkourkurse im Kleinformat. Seilchenspringen zum Auftakt, Mobilisierung im Kreis und Erwärmung beim Rundlauf mit Bewegungsaufgaben von Parkourtrainer Miguel Rodriguez. Auf diese Art gut vorbereitet, bewegten sich bis zu 12 Kinder über den vkj-ft-2016_1Bewegungsparkour. Nach jedem Kurzworkshop veränderten wir den Parkour. Springen, Abrollen, und Balancieren. Die Kinder meisterten alles mit Bravour. Am Ende galt es noch mutig die Piratenklippe zu überwinden. Auf Wiedersehen bis zum nächsten Mal.

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